Guider
Slip af med stress og slap af med aromaterapi
Hvis du er stresset, kan mindfulness, massage og yoga hjælpe dig. Undersøgelser viser, at også aromaterapi kan have en betydelig indvirkning på dit velbefindende.
Hvad er aromaterapi og æteriske olier?
Aromaterapi hjælper dig med at føle dig godt tilpas og forbedrer dit helbred ved hjælp af æteriske olier og aromaer. Nogle kalder aromaterapi for terapi med æteriske olier.