Bæreolier‌

Bæreolier

Når de æteriske oliers helbredende dufte anvendes på kroppen, så kan de desværre ofte hurtigt fordampe, hvilket er lig med færre fordele og flere udgifter for dig. Men hvis du kombinerer dem med en bæreolie, så kan dette undgås. Bærerolier stammer typisk fra den fede del af planten, og vil hjælpe med at gøre tilstedeværelsen og duftene af æteriske olier længerevarende.

Æteriske olier er også særdeles potente. En populær måde at bruge æteriske olier på er ved at påføre dem på huden, men hvis du dog påfører dem direkte, så øges risikoen for hudirritationer og allergiske reaktioner. Kombiner derfor altid dine æteriske olier enten med en bæreolie eller fortynd de æteriske olier i vand med en emulgator, såsom f.eks. vodka, før du påfører dem på huden. Som nævnt i kapitlet om sikkerhed, så skal du desuden altid lave en prøve på et mindre område før du bruger nogen af de opskrifter, der er nævnt her.

Hvad er bæreolier?

Æteriske olier fremstilles ved raffinering af velduftende blade, blomster, bark eller stængler og rødder fra planter. Hvis de anvendes direkte på huden (eller ufortyndet), så kan de forårsage en række hudreaktioner såsom irritation, rødme, kløe, udslæt eller endda hævelser.

Bæreolier fortynder de æteriske olier og hjælper med at transportere dem sikkert ind i hudcellerne. Nogle mennesker bruger aloe vera gel og uparfumerede kropscreme som bæreolier.

Bærerolier er typisk vegetabilske olier såsom kokosolie, mandelolie eller avocadoolie, der stammer fra plantens frø eller nødder.

Koldpresning er en almindelig måde at udvinde disse olier på. I løbet af denne proces presses eller pulveriseres en plante uden at den udsættes for varme. En forsigtig håndtering i løbet af denne proces kan være med til at bevare de bioaktive stoffer i olierne.

Selvom visse bæreolier er uparfumerede, så har de fleste bæreolier en mild, sød og nøddeagtig duft. I modsætning til æteriske olier, så er bæreolier stabile og vil derfor ikke fordampe nær så hurtigt.

Hvordan vælger du den bæreolie, der passer til dig?

Der findes mange forskellige slags bæreolier. De fleste er velegnede til brug sammen med alle æteriske olier; der er dog adskillige faktorer som du skal overveje før du vælger en specifik bæreolie.

Duften:Visse bæreolier har deres egen særlige duft. Når de kombineres med æteriske olier, så kan de derfor ændre den æteriske olies duft en smule.

Absorberingsevne: Visse bæreolier absorberes bedre af din hud end andre.

Hudtype/tilstande: Afhængigt af din hudtype, så kan nogle bæreolier irritere din hud eller forværre visse inflammatoriske hudtilstande.

Holdbarhed: Visse bæreolier kan opbevares i længere tid end andre uden at blive for gamle.

Sørg altid for at købe dine bæreolier i terapeutisk kvalitet fra en producent, som du stoler på. Vær på udkig efter olier, der er koldpressede, 100% rene og fri for tilsætningsstoffer. Hvis du har brug for at bruge en madolie som bæreolie, såsom f.eks. olivenolie eller grapefrøolie, så bør du vælge dem, der er koldpressede, naturlige og rene.

Den medfølgende oversigt indeholder en række kendte bæreolier, der ofte anvendes til at fortynde æteriske olier til aromaterapi baserede behandlinger, massager og hudpleje. Vores oversigt er ikke udtømmende, men er dog et godt sted at begynde.

Mere om bæreolier

Bæreolier, der også er kendt som basisolier eller vegetabilske olier, bruges til at fortynde æteriske olier før de påføres på huden under aromaterapi massage behandlinger. Bæreolier har fået deres navn, fordi de hjælper med at "bære" de æteriske olier ind i huden. Fortynding af æteriske olier er en grundlæggende sikkerhedspraksis. Æteriske olier er i sig selv ustabile; så snart de kommer i kontakt med luft og anvendes, så begynder de nemlig at fordampe. Fordampningshastigheden vil ændre sig alt efter, hvor let eller tung bæreolien er. I modsætning til æteriske olier, så har bæreolier ikke en kraftig duft; viss olier, såsom f.eks. olivenolie, har dog en mild, karakteristisk aroma. Bæreolier fordamper heller ikke så hurtigt som de ustabile æteriske olier gør. Bæreolier bør altid være så rene og naturlige som overhovedet muligt. Koldpresning og ekstraktion er de to af de primære metoder til udvinding og fremstilling af bæreolier.

Bæreolier kommer med en række forskellige egenskaber, som er nyttige i forskellige situationer. Valget af olie afhænger af det hudområde den skal anvendes på, formålet med anvendelsen samt den pågældende persons præferencer og behov. Ved massage er oliens tykkelse en vigtig faktor man skal tage hensyn til. Grapefrøolie er generelt let, hvorimod avocadoolie er tykkere; solsikkeolie, sød mandelolie og jojoba-olie har en viskositet, der ligger et sted midt imellem disse to poler. Bæreolier kan nemt blandes for at konsolidere deres egenskaber med hensyn til konsistens, absorbering, bevarelse af duften og meget mere.

Olieinfusioner er en blanding af en bæreolie og plantemateriale, og de kan enten produceres industrielt eller fremstilles derhjemme. En basisolie, typisk solsikkeolie, anbringes i en 100% tæt beholder sammen med et passende plantemateriale i en given periode. Calendula- og gulerodsolier fremstilles f.eks. på denne måde.

De fleste højkvalitets olier der sælges til kulinarisk brug vil typisk være velegnede til massage, og her vil de olier der udvindes via koldpresning klart være at foretrækkes. Uanset hvilken bæreolie du vælger, så bør de altid opbevares køligt og på afstand fra direkte lys for at forhindre at de bliver for gamle. For gamle olier bør altid smides ud. Afkøling af olierne kan hjælpe med at holde dem friske i længere tid, selvom visse olier ikke bør afkøles (f.eks. avocadoolie). Frysning af olierne kan gøre dem en smule uklare og grumsede, men de vil dog hurtigt genvinde deres normale udseende og tilstand, når de vender tilbage til stuetemperatur.

Der er megen debat om mineralolie er velegnet som bæreolie. I USA er mineralolie i fødevarekvalitet utroligt raffineret og renset for at opfylde de strenge krav, som FDA (Food and Drug Administration) stiller. Mineralolier, der er kategoriseret som "USP", opfylder retningslinjerne i den amerikanske farmakopé.